Izabela , doce Izabela ..........

Eu sei por que acredito que Izabela é um anjo agora no céu . Acredito também que Deus , o Meu Deus não quer anjos feitos com a maldade , crueldade de pessoas que não possuem sanidade ou sentimento ou coisas muitos piores do que isso que eu coloquei aqui . Eu sei que a justiça dos homens foi feita , mais sei que mais do que isso Deus vê tudo e a Sua Justiça é perfeita pra mim e para todos . Que não aja mais monstros matando cruelmente e covardemente seres humanos , esse é o meu desejo . Se for um sonho , eu vou morrer acreditando nos meus sonhos se tornando realidade .

Mudanças de atitudes .

Ontem foi o níver da minha sobrinha Carol . Amei ! Teve tudo que eu adoro : muitas crianças , muitos docinhos , bolo . bolas coloridas ........Havia algum tempo que eu não estava com muita vontade de ficar por muito tempo perto de ´ninguém . Mais ontem eu me reencontrei feliz e sorrindo com muita vontade . Acho que estou bem , me sinto bem . Só que as vezes preciso de um espaço de tempo para estar comigo mesma e pensar e refletir e decidir o que pode ser melhor pra mim , ou o que está me fazendo mal . Encontrei uma frase na net e gostei . Daqui por diante sempre que for possível vou falar sobre mim um pouquinho e falar também de outros assuntos que para mim são interessantes . Então não se assustem se encontrarem uma receita de uma comidinha gostosa , um doce gostoso , uma dica de beleza , uma de saúde , pensamentos e reflexões . Tudo o que eu quero é eu ser sempre eu mesma . E passar o que eu tenho de mim , mesmo que os dias não sejam de sol ......por que acabei aceitando a máxima de que nem todos os dias serão bons , alegres e pra cima .......haveram dias que terei que superar minha melancolia , meu desanimo , minha frustração , por que sou um ser humano aprendendo nesse mundo , nessa oportunidade de vida que Deus me deu de viver . E que eu sou muito Grata ! Um beijo , um carinho e um abraço de conforto , da amiga Claudinha Cristal

Tenham um sábado bem legal e a frase que encontrei e que me tocou vou deixar aqui :

"Porque não suportava mais todas aquelas coisas por dentro e ainda por cima o quase-amor e a confusão e o medo puro."Caio Fernando Abreu

Uma vida possível de paz .

Quando a nossa consciência se liberta da necessidade de obter resultados imediatistas e percebemos a importância de estar atentos ao processo que cada situação percorre, podemos ficar tranquilos.

Uma vida tranquila emerge a partir do nosso ancoramento na sabedoria interior que vem da Alma e nos concede dons maravilhosos:um discurso consciente e sem palavras supérfluas, a certeza de que até a mais turbulenta tempestade passa, assim como se calam as dúvidas num coração tranquilo.

Para conseguir a tranquilidade desenvolva alguma atividade manual ou algo que o leve a usar as mãos em silêncio.

Pratique a presença da sua Alma no centro do seu coração.

Sinta a calma que vem de um contato com o Ser mais profundo.

Reverencie os momentos de silêncio e solidão que a vida lhe oferece.

Procure escutar o silêncio na agitação do mundo que o cerca.

Desapegue-se conscientemente da compulsividade do "fazer".

Concentre-se mais no "ser" quando estiver realizando qualquer tarefa.

Seja Feliz.

Um beijinho carinhoso da amiga claudinha Cristal

Obrigado a vc amiga Pandora pelo carinho ! adoro seu blog , seu cantinho !

Dê uma Chance à Vida

Dê uma chance à vida e sinta em seu coração o som e as cores vibrantes da natureza.

Perceba a grandeza dessa força, que, a cada instante, transbordaem múltiplas formas de vida.

Como os ciclos da natureza, o ir-e-vir das águas,estamos todos sujeitos a ter que recomeçar.

Ninguém consegue alterar o fluxo da vida.

O que nos cabe é seguir seu ritmo.Nada é bom ou mau, apenas, energia censurada por nossa razão.

Devemos acolher o ritmo da vida e estar abertos às coisas novas e boas que chegam a todos nós. Permanecer no desânimo e inatividade não leva a lugar algum.

Caminhe, deixando-se guiar pelos passos dessa sabedoria maior. Assim como a magnitude dos pássaros e das flores, tudo é efêmero... E a vida, um eterno aprendizado ...... Beijos e uma semaninha muito feliz ! com carinho da Claudinha Cristal

Há momentos .

Essa têm sido a minha maxima , esse verso de Fernando Pessoa . Quem de nós não precisa as vezes fazer uma faxina na vida toda ? Se não dá faxina de uma vida toda , vou com calma , é tudo que eu preciso ter , fé em Deus em primeiro lugar , coragem e paciência e persistência de uma criança . Beijos mil e um bom finalzinho de Domingo ! Claudinha Cristal .

Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.Fernando Pessoa

Eu rabisco o sol que a chuva apagou ...............

Hoje estou pensativa ..........

Reciclagem de vida

Não sei se a vida se recicla. Não, talvez não. Mesmo se após um tempo de reflexão decidimos mudar nossa vida, seremos sempre nós mesmos no fim. Mudados, mas nós. Com todas as marcas e cicatrizes para que não nos esqueçamos do que fomos. Sabemos que jamais poderemos recolar os pedaços das coisas vividas e construir novas. Colchas de retalhos são muito bonitas, mas não passam de colchas de retalhos. Remenda-se panos, recola-se papel ou vidro, mas não se remenda vidas, não se recola momentos passados, coisas que deixamos pra trás. Recomeçar? Sim. Recomeçar é possível, mesmo (e felizmente!) se já não somos os mesmos. Aprendemos, à custa de dor, mas aprendemos. Não cometeremos duas vezes os mesmos erros, não beberemos a mesma água.Durante anos vivemos como se não tivéssemos outras alternativas. A vida é assim, é o destino. Mas nosso destino, nós fazemos. Nossas prioridades, escolhemos e aprendemos a viver com elas. E só depois, mais tarde, é que nos questionamos sobre o fundamento das nossas escolhas. Há pessoas que acham que é tarde demais para mudar e continuam na mesma linha, mesmo se conscientes de que talvez esse não tenha sido o melhor caminho. Homens e mulheres que se mataram a vida toda para ganhar dinheiro terminam muitas vezes a vida sozinhos, cheios de dinheiro, vazios de amor.E felizes há aqueles que descobrem que ainda é tempo para fazer alguma coisa. E que podem redefinir as próprias prioridades e assumi-las. Vai doer, mas vai valer a pena, porque no fim das contas vamos ter a consciência tranqüila de que tentamos. Um dos piores sentimentos que existem é o de não poder recapturar um momento que gostaríamos que tivesse sido diferente. O eu de hoje não teria feito isso ou aquilo, mas o que eu era ontem não sabia o que sei agora. Se soubesse, teria cometido menos erros. Mas temos um Deus tão bom e tão grande que Ele está sempre nos oferecendo a opotunidade de nos redimir e fazer novas escolhas. E agora? Agora sabemos. Não vamos pegar atalhos. Eles podem ser atraentes, mas nos impedirão talvez de aproveitar as belezas da jornada. O caminho da vida é bonito, apesar de ser mais difícil para uns que para outros. Mas é bonito se sabemos tirar o máximo do que é bom. Noites escuras podem nos fazer ver mais claramente as estrelas. Só veremos o nascer do sol se acordarmos cedo. Coisas simples que a natureza nos ensina. Reciclagem de vida? Talvez sim. Talvez sejamos, no fim das contas, uma colcha de retalhos da vida. Mas que sejamos então uma bela colcha nova enfeitando um quarto, um coração, talvez mesmo muitos corações e muitas vidas, a começar por nós mesmos.

Saúde de vcs meus amigos ! Próstata e seus problemas .

SSabe estive pensando que muitas de nós mães , irmãs , filhas , esposas , amigas , namoradas ....etc ....etc ......muitas vezes não tocamos no assunto com vcs meninos sobre a importância de se fazer o exame de próstata e estar sempre informados não só sobre a prevenção do cãncer mais de outras doenças também . Muito importante que anualmente vcs procurem um urologista , assim como nós mulheres temos que fazer nosso exame preventivo contra o câncer anualmente como o nosso médico recomendar . Nada de ficar adiando uma irritação ao urinar , apelar para a auto medicação e outras saídas . Procure sempre um urologista ao sentir alguma irrritação ou algo de anormal com vc . Isso é um incentivo para vcs nos cobrem também os nossos exames preventivos , que estam incluídos ginecólogicos e de mamas . Vamos parar com esse preconceito de não falar . Fale com a sua mãe , sua esposa , sua irmã , sua amiga , sua namorada , ...................Esse é um incentivo de carinho para todos vcs ! Aqui vai uma matéria educativa falando sobre as doenças da próstata . Leiam calmamente e sem medo . Um beijo da Claudinha Cristal .

Saúde do homem

A próstata e seus problemas

Afinal, o que é próstata? Muitas pessoas já ouviram falar sobre ela, mas Tem apenas uma vaga idéia sobre o seu papel; e muitos não sabem mesmo onde ela se encontra. Na realidade, médicos e cientistas ainda não entendem bem a sua função, de modo que há muito para se conhecer sobre a próstata e as doenças que a afetam.

A glândula prostática está localizada imediatamente abaixo da bexiga. Glândulas secretam fluídos e a próstata fabrica parte do fluído (sêmen) liberado no clímax do ato sexual. A próstata precisa de hormônios dos testículos para que ela possa funcionar, se esses hormônios masculinos estão baixos, a próstata encolhe. O fluído das glândulas é feito no epitélio (camada de células especiais chamadas células epiteliais). Nas glândulas, o eptélio é envolvido por um tecido, chamado estroma. Na próstata, este estroma contém fibras musculares, as quais podem influenciar os sintomas produzidos pelos distúrbios prostáticos. Tanto o epitélio como o estroma crescem com o aumento da próstata. Além disso, embora a próstata tenha a aparência de um único orgão, na realidade ela tem duas partes distintas, cada uma delas sujeita a diferentes doenças.
O interior da glândula prostática

A glândula prostática fica abaixo da bexiga e a uretra (conduz a urina da bexiga até a bertura do pênis) passa através dela. os dois ductos que conduzem o sêmen e o líquido seminal (os canais deferentes) juntam-se à uretra, no interior da próstata.
Embora isso possa parecer um pouco complicado, vai ajudar a compreender os problemas causados pela próstata, e como eles são tratados, se ela for vista como consistindo em uma parte interna e outra externa, ambas constituídas por glândulas (epitélio) envolvidas por tecido (estroma) contendo músculo.
Perto da próstata há dois músculos importantes chamados esfíncteres. Estes controlam a bexiga impedindo que perca urina. Eles também ajudam a eliminar o esperma no clímax do ato sexual. O músculo abaixo da próstata, chamado esfíncter externo da bexiga, é particularmente importante para previnir a perda de urina pela bexiga.
O que causa os sintomas?

Quando um homem envelhece, sua próstata usualmente aumenta de tamanho. A maior parte deste aumento ocorre após os 50 anos, de modo que afeta peddoas de maior idade. O fato de a próstata crescer não é importante em si, e, na verdade, os transtornos que ela causa não dependem de seu tamanho real. Entretanto, a próstata envolve o tubo da beixiga chamado uretra e à medida que ela cresce, comprime a uretra estreitando a via de saída da bexiga. A isto dá-se o nome de obstrução, que resulta na diminuição do fluxo da urina.
Efeitos de uma próstata aumentada

A medida que a próstata aumenta de tamanho, começa a comprimir a uretra, o ducto através do qual a urina tem de passar para esvaziar a bexiga. Como consequência, a micção é dificultada e a bexiga não se esvazia completamente.
Sintomas da obstrução

Uma vez que a obstrução ocorre gradualmente, muitos homens não se dão conta de que ela está acontecendo. Eles podem notar que o jato da urina já não atinge tanta distância como constumava quando eram mais jovens e que não sai com tanta força. À medida que essa condição piora, pode haver uma demora para o início da micção (chamada hesitação) e o jato de urina interrompe-se no final, algumas vezes terminando num gotejamento desagradável. Pode também haver uma sensação de que ainda há urina na bexiga – referindo como esvaziamento incompleto.

Sintomas obstrutivos
Quando o aumento da próstata obstrui diretamente a bexiga,os seguintes sintomas podem ser observados:
Hesitação
Ter de esperar para que a urina comece a fluir.
Fluxo fraco
A urina flui com menos força, atingindo uma pequena distância, às vezes diretamente para baixo.
Gotejamento terminal
O fluxo de urina continua após o jato principal, às vezes em golfadas ou em gotas. Ocasionalmente, vem um segundo grande jato de urina (às vezes chamado micção em dois tempos).
Esvaziamento incompleto
Há a sensação de que ainda resta urina na bexiga, após terminada a micção.
Desenvolvimento dos sintomas irritativos
Os sintomas obstrutivos descritos acima podem não ser muito problemáticos. Entretanto, a bexiga tem de fazer um grande esforço para vencer a abstrução e, depois de um certo tempo, isso pode afetar o seu funcionamento.
Alguns homens desenvolvem sintomas irritativos. Eles sentem necessidade de urinar mais vezes (frequência), com uma sensação de premência (urgência) que pode chegar ao ponto de se molharem. Se esses sintomas invadem a noite (noctúria), a perda de sono vai tornar-se um problema.
Isso pode resultar num grande incômodo, não apenas para o próprio homem, que vai ter de evitar longas caminhadas, procurando sempre estar por perto de um mictório público, como para sua família, amigos e colegas, os quais podem não ser sempre compreensivos.
Na realidade, os amigos e parentes dão-se conta do problema mesmo antes do sofredor, o qual vai aos poucos adaptando suas atividades aos sintomas e considerando estes como parte da vida. Frequentemente um paciente é encorajado a procurar tratamento por sua esposa, cujo o sono é continuamente interrompido por suas idas ao banheiro.
Sintomas irritativos
Os efeitos sobre a bexiga de ter de fazer um grande esforço paravencer a obstrução pode causar os seguintes sintomas.
Frequência
Um tempo anormalmente pequeno entre duas micções
Noctúria
Acordar a noite para urinar.
Urgência
Ser incapaz de se conter após sentir vontade de urinar. Pode levar à perda de urina (incontinência).
Sensação de esvaziamento
Com sintomas irritativos pode haver uma sensação de que o esvaziamento da bexiga não se completou, mesmo ela estando vazia.
Retenção aguda de urina
Algumas vezes acontece de um homem com próstata aumentada, de repente, ser incapaz de urinar. A bexiga enche e torna-se dolorida. Isto é chamado retenção aguda.
A causa da retenção pode, às vezes, ser identificada. É uma complicação comum de operações cirurgicas e mesmo estar confinado ao leito, por uma infecção pulmonar, por exemplo, pode ser suficiente. Uma constipação pode causar uma retenção.
Alguns homens desenvolvem retenção se suas bexigas ficam muito cheias. Isto pode ocorrer, por exemplo, numa viagem longa. Antigamente, em feriados prolongados, era comum que hospitais vizinhos a grande engarrafamentos recebessem homens com retenção urinária. Isso ainda pode acontecer nos dias de hoje, mas a introdução de toaletes nos ônibus de carreira fez uma grande diferença.
O frio é um outro problema. A retenção geralmente acomete homens participando de cerimônias de casamento no inverno, quando, talvez depois de alguns drinques, vai haver um longo período de espera ao relento for a da igreja enquanto o fotógrafo está realizando o seu trabalho. Drinques longos, especialmente de bebidas alcólicas, enchem a bexiga de forma bastante rápida. Medicamentos chamados diuréticos, prescritos para remover fluído excessivo do corpo devido a doenças cardíacas uo pulmonares, também podem causar retenção.
Entretanto, a retenção frequentemente ocorre sem nenhuma razão aparente, em homens que previamente não tinham tido problemas de próstata – talvez porque eles tinham os sintomas obstrutivos que incomodavam menos. Por que isso acontece ainda não está bem esclarecido. É possível que a interrupção final seja causada por uma leve infecção ou alguma outra coisa que cause inchação da próstata.
Retenção crônica da urina
Uma retanção não-dolorosa da urina (retenção crônica) ocorre ao longo de meses ou anos e a bexiga vai dilatando-se até alcançar quatro a cinco vezes sua tamanho normal. De maneira geral, os homens não se dão conta de que isso esteja acontecendo, mas às vezes a bexiga cheia vaza e molha a roupa. Em alguns casos, a pressão na bexiga pode aumentar e lesar os rins. Isto é muito raro, embora seja muito improvável que homens com distúrbios da próstata desenvolvam insuficiência renal; um tratamento adequados nos estágios iniciais vai curá-lo completamente, assim, é importante que exames sejam realizados para excluir essa possibilidade.
Outras complicações
Se a bexiga não pode esvaziar-se adequadamente, qualquer urina que permanece nela pode infectar-se ou formar cristais que crecem formando pedras. Se a urina se infecta, isso pode causar uma sensação de queimação, chamada disuria, durante a micção.
Uma cirurgia da próstata pode ser necessária para resolver as infecções repetidas, mas às veses isso pode ser um sintoma de prostatite.
Algumas vesez uma próstata aumentada pode sangrar, mas o sangramento provavelmente é devido a outras causas e deve ser investigado. Muito ocasionalmente, sangramentos repetidos são razões para uma cirurgia de próstata.
Porque do aumento da próstata
O aumento da próstata é mais comumente devido a um crescimento natural do tecido prostático e é parte do processo de envelhecimento. Pode também se dever a um câncer ou a uma inflamção da próstata.
Hiperplasia benigna da próstata
Na maioria dos homens a próstata aumenta à medida que envelhecem. Sob microscópio, esse aumento benigno (simple, não canceroso) é visto como uma alteração chamada hiperplasia benigna da próstata, ou HBP.
A razão exata para esse crescimeto ainda é incerta, mas ela precisa de hormônios masculinos e não ocorre em homens castrados quando jovens. A maioria dos homens acima de 80 anos tem essa condição e cerca de metade deles apresenta algum sintoma decorrente disso.
À medida que a próstata aumenta, crescem ambos, epitélio estroma. Às vezes a próstata não está muito aumentada e os sintomas são causados pela contração do músculo no estroma que comprime abertura da bexiga e a uretra.
A HBP inicia-se na parte interna da glândula e a medida que ela aumenta espreme a parte externa da glândula até que esta se reduza a uma fina camada, então denominada cápsula. A HBP nunca se espalha para além da glândula. Não importa o tamanho que a próstata atinja, ela permanece coberta pela cápsula, como uma castanha em sua casca. Quando um médico examina uma glândula com HBP, ela tem uma superfície lisa com uma forma regular e uma consistência elástica, em vez de dura. A não ser que ela cause os tipos de sintomas descritos acima neste capítulo, o paciente não irá sentir nada de diferente simplesmente porque sua próstata está aumentada e a glândula parece funcionar normalmente.
Câncer da próstata
O câncer da próstata mais comumente afeta a camada externa da glândula, mas à medida que o tumor cresce e invade a parte central, ele vai obstruir a uretra.
Câncer da próstata
A próstata é um dos orgãos que pode desenvolver tumores cancerosos. Estes usualmente se iniciam na parte externa da glândula e inicialmente podem não bloquear a uretra. Muitos homens com tumores têm, coincidentemente, HBP e são os sintomas desta que levam à descoberta do câncer. Envolvendo a parte externa da glândula há uma fina camada de tecido que também é chamada de cápsula, o que pode causar confusão.
No início, o tumor fica confinado a esta cápsula externa, mas, á medida que cresce, espalha-se através da cápsula e cresce para dentro dos tecidos ao redor da próstata. Ele pode se espalhar por meio de células que se destacam dele. Estas são sequestradas pelas glândulas linfáticas próximas à próstata de onde podem-se desenvolver em turmores secundários (metástases). O tumor também pode-se espalhar através dos vasos sanguíneos, geralmente para os ossos da coluna e da pelve.
Um médico vai suspeitar de um tumor se há um nódulo duro na próstata, se esta como um todo está dura e sua forma é irregular. Entretanto, tumores muito pequenos são impossíveis de serem identificados.
Prostatite
A inflamação da próstata (prostatite) por infecção ou qualquer outra causa não é incomum e pode ocorrer em todas as idades. Algumas vezes ela causa sintomas como os da cistite – dor em queimadura durante a micção. Nos homens mais velhos, que já estejam sofrendo de HBP, ela pode exacerbar os sintomas prostáticos.
A prostatite pode causar sintomas muito vagos e ser difícil de diagnosticar. Adiante há mais informação sobre prostatite.
Pontos centrais
Os sintomas prostáticos podem ser obstrutivos ou irritativos.
Os pricipais distúrbios da próstata são:- Hiperplasia benigna da próstata (HBP).- Câncer de próstata.- Prostatites.

Adote !

Adote um adulto

Adote um adulto e ensine a ele coisas que ele já esqueceu. Você pode adotar seu pai, mãe, tio, um amigo virtual, marido, namorado... O importante é encontrar alguém que precise ser adotado,precise voltar a ser criança.

COMO ESCOLHER?Humm!!! é fácil reconhecer os adultos que mais precisam ser adotados. Eles costumam ser: ranzinzas, mal-humorados e cheios de coisas para fazer.

São sérios demais, vivem reclamando do que fazem, não gostam de barulho, de música ou de coisas inesperadas. Odeiam surpresas e geralmente não gostam de comer doces ou andar descalços.

Aposto que conhecemos muitos assim ...... ;o) !!!

O QUE FAZER?

Depois que tiver escolhido, chegue perto, de mansinho e, com muita paciência, vá ensinando a ele como ser criança outra vez.

Faça um lindo desenho e dê a ele de presente.

Ensine-o a fazer as nuvens crescerem (na imaginação), aprender a gostar de carinho (comece com 1, 2, 3 beijinhos, beijo é bom !!), a acreditar em anjos, dragões (conte-lhes uma história aonde ele será o herói, e matará o dragão feroz que existe dentro dele), a chupar pedrinha de gelo, a olhar o céu, só por um momento...

O importante, será não desistir... e lembre-se, o que é fácil para nós, pode ser difícil para eles. Muitos esqueceram a criança que existe dentro de cada um...


Um beijo com carinho , da Claudinha Cristal

Parabéns pra nós mulheres !

Canção das mulheres

Que o outro saiba quando estou com medo, e me tome nos braços sem fazer perguntas demais. Que o outro note quando preciso de silêncio e não vá embora batendo a porta, mas entenda que não o amarei menos porque estou quieta.

Que o outro aceite que me preocupo com ele e não se irrite com minha solicitude, e se ela for excessiva saiba me dizer isso com delicadeza ou bom humor.

Que o outro perceba minha fragilidade e não ria de mim, nem se aproveite disso.

Que se eu faço uma bobagem o outro goste um pouco mais de mim, porque também preciso poder fazer tolices tantas vezes.

Que se estou apenas cansada o outro não pense logo que estou nervosa, ou doente, ou agressiva, nem diga que reclamo demais.

Que o outro sinta quanto me dóia idéia da perda, e ouse ficar comigo um pouco - em lugar de voltar logo à sua vida.

Que se estou numa fase ruim o outro seja meu cúmplice, mas sem fazer alarde nem dizendo ''Olha que estou tendo muita paciência com você!

''Que quando sem querer eu digo uma coisa bem inadequada diante de mais pessoas, o outro não me exponha nem me ridicularize.

Que se eventualmente perco a paciência, perco a graça e perco a compostura, o outro ainda assim me ache linda e me admire.

Que o outro não me considere sempre disponível, sempre necessariamente compreensiva, mas me aceite quando não estou podendo ser nada disso.

Que, finalmente, o outro entenda que mesmo se às vezes me esforço, não sou, nem devo ser, a mulher-maravilha, mas apenas uma pessoa: vulnerável e forte, incapaz e gloriosa, assustada e audaciosa - uma mulher.
Um beijo cheio do meu carinho não só nesse , mais em todos os dias das nossas vidas , meninas , mulheres , não importa a idade , sem preconceitos .....mais sempre mulheres !

Claudinha Cristal

Deus sempre está pertinho de mim .

Ontem eu estava falando sobre dias que a gente acorda triste , desanimado ........dias de decisões difíceis e que todos nós passamos por isso , mais depende muito da forma que cada um passa e isso é muito pessoal . Mais eu não falei que nesses momentos o meu maior companheiro , consolador , confortador é o meu Deus , O meu Jesus . Eu não me importo com religiões , filosofias , ou se vc acredita ou não . Eu respeito todas as pessoas como sou respeitada , mais é minha fé que me sustenta . Aquilo que não vejo mais que sinto . Ele me ampara em seus braços quando sinto que estou perdendo as forças e me faz passar por momentos difíceis sempre ao meu lado . Nunca me deixou sozinha por pior que fosse o meu momento . Ele sempre foi fiel . Então quando os dias não são bons e Ele que me sustenta e com Ele que eu desabafo as piores coisas por que eu estou passando . Desejo que jesus esteja sempre com vc também , assim como eu o sinto pertinho de mim . Um beijo e um ótimo dia , com carinho , Claudinha Cristal .

Aos Pés Da Cruz

Kleber LucasComposição: Kleber Lucas

Meu Jesus maravilhoso és
Minha inspiração a prosseguir
E mesmo quando tudo não vai bem
Eu continuo olhando para Ti.
Pois sei que Tu tens o melhor pra mim
Há um segredo no Teu coração
Oh! Dá-me forças pra continuar
Guardando a promessa em oração.
Firme, oh! Deus está o meu coração
Firme nas promessas do Senhor
Eu continuo olhando para Ti
E assim eu sei que posso prosseguir.
E mesmo quando eu chorar
As minhas lágrimas serão
Para regar a minha fé
E consolar meu coração
Pois o que chora aos pés da cruz
Clamando em nome de Jesus
Alcançará de Ti Senhor
Misericórdia, Graça e luz
Teu grande amor não cessa
Eterno não tem fim
Quão grande És Tu Senhor,Quão grande És pra mim
Tua graça é o meu refúgio
Descanso no Teu poder
Maravilhoso és, Maravilhoso ésPra mim.
Misericórdia, Graça e luz.Misericórdia, Graça e luz.

Por que será que têm dias que a gente acorda meio triste ?

Tendo A Lua

Os Paralamas do SucessoComposição: Herbert Vianna; Tet Tillett

Eu hoje joguei tanta coisa fora

Eu vi o meu passado passar por mim

Cartas e fotografias gente que foi embora.

A casa fica bem melhor assim
O céu de ícaro tem mais poesia que o de galileu

E lendo teus bilhetes, eu penso no que fiz

Querendo ver o mais distante e sem saber voar

Desprezando as asas que você me deu
Tendo a lua aquela gravidade aonde o homem flutua

Merecia a visita não de militares,Mas de bailarinos

E de você e eu.
Eu hoje joguei tanta coisa fora

E lendo teus bilhetes, eu penso no que fiz

Cartas e fotografias gente que foi embora.

A casa fica bem melhor assim
Tendo a lua aquela gravidade aonde o homem flutua

Merecia a visita não de militares,

Mas de bailarinos

E de você e eu.
Tendo a lua aquela gravidade aonde o homem flutua

Merecia a visita não de militares,Mas de bailarinos

E de você e eu.

Têm dias que infelizmente a gente não acorda muito bem , meio sem graça ......Mais eu acho que todo mundo passa por isso . Nem todos os dias são dias de sol , e nem de chuva .....O importante é sobreviver a esses dias em que os sentimentos não andam muito bem . E sempre acreditar que as coisas mudam , todas e que dias bons e ruins também fazem parte dessa maravilhosa engrenagem que é viver . Estou fazendo uma faxina na minha vida e não é fácil . Jogar fora aquilo que deixou de ser necessário e a gente se acostuma . Retirar aquelas coisas e pessoas que não podem mais ocupar meu coração por que não me fizeram bem , mais graças a isso tudo eu também aprendi . Sem mágoas ou ressentimentos , apenas um leve sabor de saudade . Tenho postado sobre assuntos que eu considero importantes , mais hoje sou eu mesma que estou escrevendo sobre o que sinto . Sobre essa fase . Então lembrei de uma música que eu adoro dos Paralamas , e vou deixar alguns trechos aqui , por que têm tudo a ver comigo nesse momento . Um beijo carinhoso pra quem passar por aqui e ler essa postagem , Claudinha Cristal .

Vc diz impossível ! Eu digo tenho todos os sentidos e ainda a minha imaginação então acredito no possível !

Boa tarde , passando pra testar se a figura vai ficar ou não , mais é muito fofa ! um texto sobre sentimentos de amor , atenção e carinho .

Também preciso de carinho

Afeto e carinho. É o que todos nós necessitamos. Precisamos do toque sem malícia, do abraço, do beijo, do afago constante, sincero e duradouro. Estamos sempre necessitados destas coisas que, para muitos, pode parecer supérflua.
A vida é sempre melhor quando o tratamento com as pessoas com as quais convivemos, é mais carinhoso, cheio de vida, sinceridade, ajuda e companheirismo.
Afeto é que o falta. Afeto é o que me falta também.
Precisamos do abraço amigo, da palavra de conforto, do olhar sincero, do colo, de coisas pequenas. Afeto é o que falta. Nada mais.
Se tivéssemos mais afeto tudo seria diferente.
Nossas crianças precisam do abraço acolhedor na catequese. Precisam do toque amigo. Precisam de um olhar bondoso e de um sorriso. Precisam da nossa escuta e da nossa paciência e, principalmente, da nossa oração.
A catequese seria melhor com mais afeto. Deveríamos exalar afeto e fazer disso a nossa ação prioritária.
Catequistas afetuosos são mais convincentes e traduzem melhor a linguagem do amor.
Eu nunca tive afeto na minha infância. Nunca soube o que era isso. Fui tratado aos berros, aos gritos, sem carinho, sem abraço, sem beijo, sem atenção, sem escuta, sem diálogo. Sou o protótipo do medo. Cresci assim. Por isso, sinto falta. Derreto-me quando vejo casais de mãos dadas, mesmo com idade avançada. Fico em prantos quando vejo filhos e pais num relacionamento de carinho e cumplicidade. Acho lindo quando me relaciono com catequistas afetuosos, daqueles que te olham com o olhar do amor e que te recebem com o abraço do amor. A gente sente estas coisas.
Sou um carente ao extremo. Choro com facilidade. Sou um emotivo. Preciso de afeto. E justamente por precisar tanto é que me empenho em dar o que eu não tenho, talvez para que os outros sintam o quanto eu preciso.
Torno-me um chato, às vezes, de tão afetuoso que sou. É como se eu dissesse “seja afetuoso comigo também, me dá um abraço e me escute”. Preciso ser escutado. Preciso ser amado nas pequenas coisas. Sei que o verdadeiro amor deve ser desinteressado. Não devemos querer nada em troca quando damos amor. Mas no meu caso, eu quero, necessito, preciso. Por isso eu dou. Quero ser sempre amável com as pessoas. Com os meus jovens de crisma, sou um pai carinhoso e bondoso, que às vezes explode, mas que ama verdadeiramente. Os recebo com um sorriso e eles me sorriem. Dou-lhes um abraço e eles me abraçam. Proponho-me a escutá-los e eles falam e na medida que dou, preencho um vazio existente em mim. Quando vejo cada rostinho me esperando nos encontros semanais visualizo o menino triste que fui, o adolescente carente que eu era. E aí me transformo e despejo amor, o amor puro, sincero, amigo e de cristo.
O afeto é tudo. Na catequese, ele é essencial. Entre os catequistas é fundamental. Na relação com as pessoas é transformador. No contato com Deus, através da oração, o afeto é incondicional.
Quero afeto, preciso de carinho, preciso ser ouvido, preciso de abraço, de ombro amigo e do colo. Preciso de tudo isso, sempre, a todo instante. Preciso de e-mails com um simples bom dia, de telefonemas fora de hora, de recados no orkut.
Preciso de afeto porque sou humano e em mim, bate um coração exigente de carinho, de atenção e de amor..
E por ser assim, é que me dedico a amar os outros com todas as minhas forças e com toda a coragem possível, porque também preciso isso de volta.
E na medida em que dou, também recebo. Nem sempre na quantidade que eu gostaria, mas o suficiente para continuar escrevendo que preciso do amor de cada um.
Eu preciso do seu carinho. Não me negue este presente.
E eu te amarei sempre, com todo meu ardor.

Vamos tomar um chá juntos ?

Tudo o que você gostaria de saber sobre CHÁS... e nunca teve coragem de perguntar!

"Tomar chá com alguém, é uma experiência à três!"
SOBRE O HÁBITO – UM RITUAL
Normalmente ouvimos pessoas comentando que não apreciam chá. A arte de tomar um bom chá requer sensibilidade.
Antes de mais nada, para você que acha que chá é uma bebida monótona, sem gosto e de sabor "ralinho", tenha a certeza que este será um mundo de novas descobertas e prazer ao seu paladar.
Prepare-se para começar a mudar seu referencial a partir daqui.
O chá é uma bebida espetacular, completa e de diferentes sabores e aromas (são mais de 3.000 variedades hoje em dia).
Falar de chá é falar de poesia. É falar de amizade e sugerir sociabilidade.
Uma boa conversa com alguém, também sugere uma degustação de chá. É elegante e intimista. Uma oferta de um chá da tarde é um evento social saudável que une as pessoas.
Num ambiente fechado ou ao ar livre, você define a elegância; ele lhe presenteia.
É também um momento único com você mesmo(a). Um momento solitário é sempre melhor com uma boa xícara de chá nas mãos. O chá é um amigo presente e calmante.
O hábito de tomar chá é, antes de mais nada, sugerir uma pausa para sua vida atribulada. É chegar a conclusão que você realmente merece um momento de calmaria.
Os chás que apreciamos hoje, são resultados de milênios de tentativas e erros. Já imaginou quanta gente buscou ferver alguma erva desconhecida ao longo de tantos anos, e provavelmente se deu muito mal, pois não imaginava os resultados?
Os anos passam e somam-se sempre mais atributos e benefícios que eles podem nos trazer. Alguns puramente medicinais, outros deliciosamente agradáveis ao paladar.
Assim como apreciar bons vinhos requer um mínimo de conhecimento sobre o assunto, principalmente, aguçar suas papilas e ousar uma experiência sensorial fascinante, o chá também tem esta propriedade, e da mesma forma é elegante.
Descobrir aos poucos seus sabores e aromas, será uma experiência que irá tornar-se um bom hábito.
Há muito que a agitação da vida cotidiana retira de nós o caráter de lidar com experiências gratificantes. Este ritual inicia-se desde a escolha, passando pelo processo de infusão e finalmente a degustação com os melhores acompanhamentos.
A exigência de um pouco reflexão ou introspecção deixou de fazer parte da vida moderna. Corre-se tanto contra o tempo que estas características necessárias ao ser humano diminuem cada vez mais na vida de cada um. É aqui que começa sua apresentação à esta bebida formidável.
Conhecer e degustar chás pode revelar-se um bom início.
Convide-se a este momento único em sua vida.
COMO APRECIAR UM BOM CHÁ - O SEU RITUAL
Antes de mais nada, saiba que um bom chá é um chá preparado em infusão. O chá de "sachê" digno dos tempos modernos, torna a bebida mais branda realmente, não conferindo muitas vezes o verdadeiro sabor. Portanto, ao ferver a água, tenha em mãos a erva que deseja preparar ao invés da facilidade do saquinho instantâneo.
Nos tempos atuais, muitas rotinas nos remetem as formas dos velhos tempos no que diz respeito à preparação: a vida moderna faz de tudo para economizar "tempo" em nome da "tecnologia". Não é o caso quando você aprecia um chá. Tudo requer um ritual; e você construirá este ritual.
Chás não devem ser tomados com açúcar ou adoçante. Pelo simples fato de que ao adoçá-los, você mascara seu sabor. Completamente alterado do sabor da erva original.
Existe uma tendência no ser humano em apreciar tudo o que é doce ou salgado. Mas poucos se lançam na busca de encontrar sabor no que não pende para nenhum destes lados. Existe um bom sabor a ser descoberto também no vão destes dois extremos.
O chá deixa um retrogosto agradável na boca após tomá-lo. Ele lhe dá uma sensação de leveza interior.
O chá deve ser quente, pois é em seu calor que reside o encanto e condensa o sabor. O chá morno perde um pouco da sua generosidade.
Sua temperatura deve ser o suficiente para favorecer algumas leves assopradas antes de ingeri-lo. Ao tocá-lo nos lábios, acontecerá uma salivação agradável prenúncio do prazer que ele lhe dará ao paladar.
Mas como saber o sabor que mais lhe agrada?
Você é quem irá definir e atribuir seu gosto pessoal a medida que se lançar nesta empreitada. E a melhor maneira de fazer isso é ... experimentando. Difícil dizer ou sugerir especificamente quais os melhores. Cada organismo tem diferentes formas de exprimir satisfação.
Existem hoje por exemplo, na Inglaterra, muitas lojas especializadas em chás maravilhosos, entenda-se isso como algo paradisíaco, que criaram nomes específicos para suas misturas de aromas e sabores ("blends"). São aromatizados, geralmente com frutas diversas. Quando tiver oportunidade, faça sua própria degustação e compreenderá melhor esta realidade.
Recordo-me há muitos anos, um amigo piloto, que me trouxe como presente, uma pequena latinha de chá inglês, o qual tinha o nome de "Frutas do Paraíso". Jamais esqueci daquele sabor; o aroma frutado que se espalhava por toda a casa ao prepará-lo. Recordar o sabor deste chá, trás a nostalgia agradável de longos papos que tínhamos após jantares com diversos amigos em sua residência. Aí está a "poesia do chá" a qual me referia inicialmente.
A ORIGEM DO CHÁ
O Oriente sempre foi próspero em especiarias. Acredita-se que as folhas dos chás inicialmente vinham da China. A própria história chinesa comprova isso. Existe até uma lenda envolvendo o Imperador Shen Nung (aprox. 2800 a.C.), que ferveu água quente para beber ou destilá-la (com o intuito de evitar doenças), sob uma árvore e não percebeu que folhas caiam dentro do recipiente com água. Ao perceber o aroma e a mudança de cor no líquido, resolveu por bem tomá-lo. Uma explicação simplificada e plausível para aproximadamente 5.000 anos atrás.
Nada comprova esta lenda. Uma coisa é certa: o que conhecemos hoje como sendo “chá”, passou por séculos de buscas e tentativas. Neste caminho, muita gente deve ter morrido envenenada tentando encontrar algo de sabor inovador com as folhas.
O Japão vem logo em seguida, como sendo o principal responsável pela apreciação e divulgação do chá através dos séculos e com sua tradicional cerimônia.
Holandeses e portugueses levaram o chá para a Europa por volta do século XVI.
É comum vermos em filmes onde existem ingleses a tradicional pausa para o chá das cinco. Se pudessem, eles parariam o país para este momento. O chá passou a fazer parte da vida cotidiana inglesa a partir do Século XIX, portanto não faz tanto tempo assim.
No Japão, o chá passou a fazer parte dos rituais religiosos (Zen Budista) e também basicamente faz parte da cultura através da cerimônia do chá.
As famílias chinesas ainda hoje tomam tradicionalmente o chá após o jantar. Os russos o fazem da mesma forma, após a ceia. Diz-se na Ásia, que "o chá é uma bala mágica que mantém unida a família".
Os chás já foram considerados originalmente como uma medicina por estudantes chineses.
O PRINCIPAL SOBRE CHÁS
Os chás são preparados à base das folhas de plantas.
A palavra "chá" é também usada popularmente para referenciar qualquer infusão de fruto ou erva, mesmo não contendo folhas de chá, como por exemplo, o chá de camomila.
O ponto de partida dos chás: folhas de "Camellia sinensis" (nome científico). São delas que saem os três tipos de chás: preto, oolong e verde.
O ponto de partida dos chás: folhas de "Camellia sinensis" (nome científico)é um arbusto sempre verde cujas folhas, se não são logo secas depois de apanhadas, rapidamente começam a oxidar.
divide-se em três variedades:
1
verde
preparado com folhas frescasmais popular nos países asiáticos
2
preto
secagem, processo de torrefação e moagempresente no mundo inteiro
3
oolong
folhas do chá verde colhidas e oxidadasmais popular nos países asiáticos
A maioria dos sabores conhecidos, são um "blend" (mistura) com algumas destas três variedades. Portanto, os chás frutados (aromatizados) por exemplo, geralmente tem em sua composição principal, o chá preto.
- seu preparo pode incluir oxidação, fermentação, e o contato com outras ervas e especiarias e frutos.
- o chá preto é processado de duas formas:1) CTC (envolve a depuração de folhas em três diferentes processos: Crush, Tear, Curl - Trituração, Dilacerar, Encrespar) é usado para folhas de baixa qualidade que acabam em saquinhos de chá e são processados por máquinas. O processamento manual é usado para chás de qualidade elevada; 2) Ortodoxo - resulta num chá de qualidade elevada procurado por muitos conhecedores e apreciadores de chá.
Você sabia que...
- o chá preto toma normalmente o nome da região de origem; assim, se você ver um chá chamado por exemplo: Darjeeling, Assam, Ceilão (entre outros), saiba que é apenas, chá preto.
- no chá verde, a oxidação é parada pela aplicação de calor (quer por vapor, um método tradicional japonês, ou por mergulhar em bandejas quentes - o método tradicional chinês).
- a maioria dos chás verdes, contudo, mantiveram o seu nome em japonês ou chinês tradicional: Genmaicha, Houjicha, Pouchong, etc.
- o tradicional chá inglês Earl Grey é geralmente uma mistura de chás pretos, com adição de essência do fruto tropical bergamota (tangerina).
Uma xícara de chá possui aproximadamente metade da cafeína que normalmente é encontrada em uma xícara de café.
As combinações naturais do chá podem prevenir o câncer e doenças do coração (antioxidantes ou flavonoides).
Mais de 30 nações produzem chás para consumo e exportação nos cinco continentes.

... E AS DEMAIS FOLHAS QUE FAZEMOS CHÁS?
Os demais, são os chamados "chás medicinais" a base de folhas de plantas com propriedades sedativas ou curativas. Neste caso, nem todos tem um sabor ou aroma tão agradável quanto o esperado.
Acredita-se que não é conveniente o consumo do chá durante as refeições, em função da presença de taninos, que podem atrapalhar a absorção de alguns nutrientes pelo organismo.
PREPARO DOS CHÁS
Os chás não devem ser fervidos para que não haja a perda de suas substâncias voláteis.
Portanto, é necessário ferver a água e colocar as folhas de forma que descansem em infusão, abafando o recipiente por alguns minutos.
Chás gelados também são bastante apreciados. Você pode fazer maravilhas com algumas receitas envolvendo frutas. Basta batê-los no liquidificador. Utiliza-se como base o chá preto ou a erva-mate. São refrescantes para os dias e noites de calor e agradáveis ao paladar.
CHÁS E SUAS FINALIDADES MEDICINAIS
Os chás em sua maioria possuem efeitos medicinais. Na verdade, muitos deles ainda desconhecidos. Alguns aliviam dores (estômago, dores de cabeça, enxaquecas...). Outros auxiliam no melhor funcionamento do organismo (digestão, azia, fígado...).
Como mencionado, atribui-se a cada dia que passa, através de estudos, novas descobertas favoráveis para os chás.
Muitos destes efeitos ainda não são completamente comprovados pela medicina.
O consumo elevado de chás pode ser prejudicial a flora intestinal porque acaba não ocorrendo o processo fisiológico normal. O organismo tem várias etapas à serem cumpridas durante as atividades de seus órgãos. A partir do momento que você exagera sem orientação médica o consumo (para emagrecimento, ou por problemas intestinais, por exemplo), você interrompe o processo normal destes órgãos. É como se você estivesse utilizando um atalho para o trabalho de seus órgãos. Com o uso prolongado poderá não produzir o efeito. O ideal neste caso, é desenvolver uma alimentação de forma saudável.
Os chás NÃO CONTÉM CALORIAS.
CURIOSIDADES SOBRE O CHÁ
- China e Índia são os maiores produtores mundiais atualmente;
- as folhas ficam progressivamente escuras, assim que a clorofila se quebra.
- o processo seguinte no processamento é parar o processo de oxidação num estado predeterminado removendo a água das folhas via aquecimento.
- existem chás com especiarias, tais como o gengibre, o cardamomo, a canela, a pimenta preta, o cravo-da-Índia, a folha da baía indiana e por vezes a noz-moscada; são comuns no sul da Ásia e no Médio Oriente.
- o chá Touareg é chá verde forte com Nana hortelã, preparado nas áreas desérticas do norte de África e Médio Oriente.
- o Jagertee é chá com adição de rum.
- todos os tipos são vendidos como "chás" pura e simplesmente; quando são de uma única variedade, ou "misturas" (blends).
- é comum o uso de chá verde em experimentos contra o câncer, e do chá preto em pesquisas contra a hipertensão sangüínea; ambos os tipos possuem praticamente as mesmas substâncias, porém em concentrações muito diferentes devido aos processos de preparação.
- chás aromatizados são aqueles que, independentemente do tratamento pelo qual tenham passado, podem receber a adição de outras folhas, frutas secas ou flores, cujo sabor se mistura com o seu.
- as folhas da "flor de hibiscos", de cor avermelhada (aquelas que encontramos em todos os jardins) por exemplo, são a base de todos aqueles chás que conhecemos como sendo de "frutas vermelhas" (morango, framboesa, cereja, frutas silvestres...). Neste caso, são adicionadas frutas secas para dar o sabor; o hibisco confere parte do sabor herbáceo e a cor.
- o chá de hibiscos puro, é o tradicional chá egípcio Karkadêh; pode ser tomado quente ou frio e possui um sabor azedinho ao iniciar e doce ao seu término.
- todos os tipos de chá são ricos em teanina e saponinas, e quando ministrados em excesso podem causar danos ao organismo.

FINALIDADES E BENEFÍCIOS
Chá de
Finalidades e Benefícios
Alecrim
Contra o stress físico e mental, depressão, reumatismo, gota, e digestão. O chá do alecrim tem várias finalidades, tratar o colesterol, as dores de dentes ou enxaquecas, as doenças de coração ou mesmo nos casos de celulite.
Alfazema
Contra insônias, excitação nervosa, dores de cabeça, tosse, asma, bronquite.
Anis Estrelado
Anti-flatulência
Arnica
Analgésica, antiinflamatória em casos de traumatismos, hematomas, distensões musculares e ainda como anti-séptica em afecções bucais e furúnculos.
Ban-chá
Depurativo cuja ação acentua a eliminação de toxinas aumentando a diurese e facilitando a digestão.
Boldo do Chile
Tônico do aparelho digestivo; aumenta a produção da bílis eliminando gases, cálculos na vesícula e no combate das afecções do fígado e baço.
Camomila
Auxilia a digestão aliviando cólicas abdominais, náuseas, diarréia. Indicado como calmante para insônia e nervosismo.
Carqueja
Ação benéfica sobre o fígado e intestino aliviando azia, má digestão, perturbações gástricas e fins curativos, prisão de ventre, etc.
Casca de Laranja
Ansiedade e insônia
Confrey
Ação terapêutica nas afecções sobre o aparelho respiratório como amidalite, laringite, faringite e cicatrizante de fissuras, feridas e abscessos, eczemas, podendo ser usado com cautela em processos internos como úlceras gástricas e duodenais.
Erva Cidreira
Insônia, nervosismo, cólicas no ventre e gases. Para combater as indigestões, as cólicas ou as insônias, pode-se tomar um chá de erva cidreira ao qual se deve juntar uma casca de limão.
Erva Doce
Alivia cólicas menstruais; também alivia cólicas abdominais de recém-nascidos. Auxilia a má digestão.
Erva Mate / Mate
(ou Chimarrão)
Anti-stress: segundo institutos de pesquisas internacionais, é um tônico estimulante do coração e do sistema nervoso: atenua os estados depressivos, conferindo ao músculo maior capacidade de resistência contra a fadiga, sem causar efeitos colaterais; é estimulante da atividade física e mental, atuando beneficamente sobre os nervos e músculos eliminando a fadiga. Observa-se também que estimulante do mate é mais prolongada que a do café, sem deixar efeitos colaterais ou residuais como a insônia e irritabilidade. Por outro lado, a erva-mate atua sobre a circulação, acelerando o ritmo cardíaco e harmoniza o funcionamento bulbo-medular. Age também sobre o tubo digestivo, facilita a digestão e favorece a evacuação. É considerada ainda, um ótimo remédio para pele e reguladora das funções do coração e da respiração, além de exercer importante papel na regeneração celular.
Eucalipto
Trata inflamações das vias respiratórias como tosse, rouquidão, bronquite, asma e alivia os estados catarrais.
Folhas de Oliveira
Tratamento de diabetes ou doenças ligadas ao coração.
Flor de Sabugueiro
Serve para combater as bronquites, as queimaduras, o reumatismo, as hemorróidas ou mesmo as infecções dos olhos ou da pele.
Guaraná
Reconstituinte, estimulante, aumenta a resistência nos esforços mentais e musculares, diminui a fadiga motora e psíquica. Por meio da cafeína que possui, o guaraná produz maior rapidez e clareza do pensamento, retarda a fadiga, tonifica o coração, leve afrodisíaco. Provê maior vitalidade do organismo, regula o ritmo cardíaco, tônico potente. Energético, estimulante, adstringente (que contraem os tecidos), tônica e estimulante do apetite, diurético (facilita a urinar mais), contra diarréia.
Hamamelis
Conjuntivite
Hibiscos (Karkadeh) ou Flor da Jamaica
Diurético, emagrecimento, hipertensão arterial, cálculos renais, disenteria, febres, inflamação das gengivas e em geral contra diminuição das defesas do organismo. Diminui o colesterol.
Hortelã
Atenua azia, gases e cólicas. Vermífugo (lombriga). Alivia asma e bronquite. Calmante, digestivo, e alivia a insônia.
Jasmin
Tônico, indicado contra sonolência e combate a acessos de asma. Excelente diurético.
Lima
Para a cura das dores de estômago.
Maçã
Sedativo, digestivo, anti-diarréica e também indicada nos casos de colite.
Malva
Afecções das vias respiratórias como bronquite, tosses catarrais, laringite e nos processos inflamatórios de boca e garganta, através de bochechos e gargarejos. Anti-séptico de vias digestivas e urinárias.
Maracujá
Dores de cabeça de origem nervosa, ansiedade, insônia, palpitações, pressão alta, perturbações nervosas da menopausa e dores espasmódicas.
Marapuama, Guaraná e Catuába
Tônico do sistema nervoso amenizando o nervosismo, insônia, fadiga cerebral, impotência sexual, tosse e bronquites, leves afrodisíacos.
Melissa
Sedativa em distúrbio de origem nervosa, perturbações gástricas como indigestão, enjôos e espasmos. Alivia dores de cabeça.
Menta
Indicado para má digestão, gases e cólicas.
Picão
Anemia, palidez, hepatite, icterícia, hemorróidas.
Pimpinela
Serve para aliviar as diarréias ou hemorróidas ou tratar as irregularidades da menstruação.
Poejo
Anti-inflamatório de ação expectorante no processo respiratório como tosses catarrais, anti-espasmódico e ainda depurativo, gripe ou tosse.
Preto e chá verde
Excelente após as refeições; digestivo. Utilizado contra úlcera e câncer digestivo.
Salvia (Maramía Sírio)
Estimulante estomacal, usado nas atonias digestivas, náuseas, dispepsias, alivia cólicas estomacais, intestinais e menstruais. Indicada nos casos febris com sudorese intensa. Ação anti-séptica na higiene bucal e em afecções da pele, de origem micótica e feridas.
Stévia
Adoçante usado nas dietas de emagrecimento, na alimentação infantil e por não interferir na glicemia pode ser usado por diabéticos.
Para uso com finalidades terapêuticas, chás devem ser tomados sob indicação médica.

Eu te desejo uma linda semana ! que vc que passar por aqui ou não , aonde estiver receba de Deus muitas bençãos e realizações nessa nova semana que se inicia ! Vai dar tudo certo ! É só dar o primeiro passo e acreditar . Deus espera isso de vc e de mim . Apenas um passo e entregue tudo em suas mãos , mais jamais deixe de fazer o que vc pode ! Ele fará a parte Dele quando ver que vc se esforçou , desejou e acreditou como eu preciso acreditar . Então vamos lá ! Sorria ! Sua semana será muito especial , basta vc querer ! Pra me ajudar e te ajudar se vc precisar , estou aqui escrevendo e deixando que vc ainda há tempo , comece a sua semana , essa segunda feira com muitos beijinhos e muito carinho .

Claudinha Cristal